7 NUTRITION Vitamin D3 4000
Vous vous entraînez beaucoup, vous souhaitez maintenir une bonne condition osseuse pour éviter les ecchymoses. Pensez à un supplément qui renforcera vos os et vos dents, aidera au bon fonctionnement de vos muscles. Choisissez Vitamin D 4000 de la célèbre marque pour sportifs : 7NUTRITION.
Luttez contre la carence en vitamine D
La condition des os et des dents est un sujet souvent négligé par de nombreuses personnes. Bien sûr, à tort – de leur forme dépendra l’état de tout le corps. Ceux qui pratiquent un sport devraient particulièrement en prendre soin. Un problème supplémentaire réside dans le fait que la vitamine D provient naturellement du soleil, elle n’est pas disponible dans l’alimentation. Réfléchissez à ce que vous pouvez faire pour ne pas ressentir sa carence.
Votre première réaction peut être positive : si elle provient du soleil, il n’y a rien de plus facile que de sortir et attraper quelques rayons. Mais si vous y pensez plus profondément, ce n’est pas si facile. En Pologne, pendant six mois, le soleil se lève après 7 heures et se couche à 15 ou 16 heures. Oui, ce sont des heures où vous êtes au travail. C’est plus de 6 mois qui peuvent entraîner une carence sérieuse.
En été, il s’avère également que vous évitez le soleil – il fait si chaud que vous restez dans des bâtiments frais. C’est une conduite raisonnable, car le soleil nuit à la peau et peut aussi entraîner une surchauffe du corps. Il ne reste que le printemps, qui est souvent froid et pluvieux. Le manque de soleil peut être compensé par une supplémentation en vitamine D de qualité. Faites une faveur à vos os et choisissez Vitamin D 4000 de la société 7NUTRITION.
Propriétés positives de la vitamine D
La vitamine D a également un effet positif sur le système immunitaire. Vous ne voulez sûrement pas prendre un congé forcé de la vie, il est donc important que votre corps puisse se défendre contre les virus. Elle a une influence très bénéfique sur l’état des dents : elle les renforce et empêche leur usure et chute prématurées. Vous n’avez aucune envie de connaître des gingivorragies ni de revoir fréquemment votre dentiste. Une prise correcte et quotidienne d’une dose appropriée de vitamine D soutiendra également votre organisme dans ce domaine.
Lors de l’entraînement à tous les sports, la force et la résistance sont importantes. Elles dépendent de vos os. Vous ne pourrez pas vous entraîner s’ils sont faibles, exposés aux ecchymoses et fractures. Leur résistance détermine également si vous parviendrez à soulever par exemple des poids. Alors, prenez soin de la condition de vos os avec 7NUTRITION.
